■20代後半男性のAGA
AGA(男性型脱毛症)は、男性ホルモンの一種であるテストステロンが、5αリダクターゼという酵素によってDHT(ジヒドロテストステロン)に変換されることで、毛髪の成長サイクルが短縮され、脱毛が進行する疾患です。
AGAは、20代後半から30代前後にかけて発症することが多いとされています。その原因としては、以下のようなものが挙げられます。
- 遺伝的要因
AGAは、遺伝的要因が大きく関係しているとされています。AGAを発症する遺伝子を持っている人は、そうでない人に比べて、AGAを発症するリスクが約5倍高くなるといわれています。
- 男性ホルモンの増加
男性ホルモンの増加も、AGAの発症につながると考えられています。20代後半から30代前後になると、男性ホルモンの分泌量がピークに達します。そのため、この時期にAGAを発症する男性が多いと考えられています。
- 生活習慣
生活習慣も、AGAの発症に影響を与えると考えられています。喫煙、睡眠不足、ストレス、栄養バランスの偏りなどは、AGAの発症リスクを高めるといわれています。
■20代後半男性のAGAの症状
20代後半男性のAGAの症状としては、以下のようなものが挙げられます。
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前頭部や頭頂部の髪が薄くなる
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分け目が目立つようになる
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髪の毛が細く、柔らかくなる
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抜け毛が増える
AGAの症状は、人によってさまざまです。前頭部や頭頂部の髪が薄くなるのが一般的ですが、後頭部や側頭部の髪が薄くなる場合もあります。また、抜け毛が急激に増えるケースもあれば、徐々に進行していくケースもあります。
■20代後半男性のAGAの治療
AGAの治療としては、以下のようなものがあります。
- 内服薬
内服薬は、AGAの原因となるDHTの生成を抑制する働きがあります。フィナステリドやデュタステリドなどの内服薬がAGAの治療に用いられています。
- 外用薬
外用薬は、毛根に直接働きかけて発毛を促す働きがあります。ミノキシジルなどの外用薬がAGAの治療に用いられています。
- 手術
手術は、毛髪の移植を行う方法です。AGAで失われた髪の毛を、頭頂部などの薄毛部位に移植することで、発毛を促します。
20代後半男性のAGAの治療においては、内服薬と外用薬の併用が一般的です。また、手術は、内服薬や外用薬の効果が十分に得られない場合や、AGAが進行している場合に検討されます。
■20代後半男性のAGAの予防
AGAの予防としては、以下のことに気をつけましょう。
- 喫煙を控える
喫煙は、AGAの発症リスクを高めるといわれています。そのため、喫煙を控えることで、AGAの予防につながります。
- 睡眠時間を確保する
睡眠不足は、AGAの発症リスクを高めるといわれています。そのため、7~8時間の睡眠時間を確保するようにしましょう。
- ストレスを溜め込まない
ストレスは、AGAの発症リスクを高めるといわれています。そのため、適度な運動や趣味など、ストレスを溜め込まないように心がけましょう。
- バランスの良い食事を心がける
栄養バランスの偏りは、AGAの発症リスクを高めるといわれています。そのため、バランスの良い食事を心がけましょう。
■まとめ
20代後半男性のAGAは、早期発見・早期治療が大切です。AGAの症状に気づいたら、早めに皮膚科を受診しましょう。